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第138章 健身房学武术(第2页)

虎背熊腰的同时,脚下兼具着灵活的步伐。

他这样的吨位,在校园篮球场上并不多见。

但效果,却是出奇的好。

一般像他这么高的,没有他如此壮硕的身体。

而像他这样壮硕的,又没有他灵活的步伐。

因此,在篮球场上,无论是对位单打,还是错位协防,他都拥有非常明显的优势。

看到罗晋山,许杰便想到了自己班上的周旅。

那个以詹姆斯为偶像的小子。

他的身高,与罗晋山一样,同样是188。

但是他的体重,却只有80kg。

如果放在平时,他这样的身高体重,已经算是非常壮硕。

但跟眼前的罗晋山一比,却有些不够看了!

不过周旅有周旅的优势,他的灵活与弹跳,要比罗晋山好得多。

真到了赛场上,孰强孰弱,还得手底下见真章!

“岳展业,如果你在球场上遇到像罗晋山这样的对手,该怎么打?”

许杰侧过头,笑着问道。

这是在将来的高中联赛上,极有可能发生的对位或者错位交锋。

他此时问岳展业,便是要让他自己有个心里准备。

岳展业挠了挠头,“许老师,如果是我进攻的话,他应该防不住我。”

“但如果是他进攻的话,这吨位,我也应该防不住他。”

“老岳,你这说的不是废话?”楚潇然在一旁听了,笑着说道。

许杰点点头,笑道:“你这小身板儿,确实不够看。”

“看来得给你们都安排一些力量上的训练。”

篮球场上,身体对抗是非常重要的。

龙国的职业赛场上,很多职业球员都瘦得像竹竿儿一样,全凭个子高在打比赛。

这样的球员,是成不了大器的。

当初的大姚,为了能够适应nba,硬生生地增重30斤左右,这才有了后来在内线与nba级别的球员对抗的资本。

如今的岳展业,身高192,体重是78公斤。

放在平时的校园篮球场上,当然是够用了。

但真的到了联赛当中,遇到像罗晋山这样的,便免不了要吃亏许多。

“许老师,力量上的训练要怎么练?”

林伟锐看着篮球场上正在针对性训练的宏远校队成员,心中不断地与自己做着对比。

许老师让他打后卫,他便盯着场上的唐明轩,观察他的每一个细节动作。

他发现,唐明轩的身体素质非常好,一个后卫,竟然能够短暂地在力量上跟罗晋山对抗。

因此,在许杰说到要给他们做力量训练的时候,便有些迫不及待地问道。

许杰在当初准备将周旅、林伟锐、岳展业三个人送进校篮球队的时候,便想过这个问题。

想要快速地降低他们的体脂率,增加他们的肌肉率,必须要用到专业的器材才行。

因此,早在几天之前,他便有了再打造一间健身房的计划。

健身房,可不仅仅能够给林伟锐他们这些打篮球的学生们使用。

他之所以有这样的想法,上次周桃的打架事件,也是触动他的一个点。

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