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第三十三章 一张一弛的突破（第2页）

文涛在中式餐厅边上吃的，这里是十五楼，在靠间窗边，从上边可以看到下边已经开始拥挤的街道。文涛计算了一下时间，诊所到这里距离并不远，只是如果堵车就麻烦了，不过想想，自己可以坐地铁，这就没问题了。

文涛对于所有的交通线路烂熟于胸，如果站在他旁边如果一管家一般的洪皓知道，此时这位99号贵宾正在想些什么，不知道会作何感想。

说是简单，也确实很简单，一碗鱼翅清粥，四碟小菜，两种糕点，两种精致小包子。

“我们中式餐厅中有粤菜，鲁菜，川菜，淮扬菜四大菜系的十余位大厨，可以随时为您服务。”

文涛平时的饭量倒是一般，不过大强度体修之后，就需要大量补充了。不过好在他并不完全依靠饭上来补充力量，否则以他现在的消耗根本补充不上，主要是聚灵衣聚集的灵气的滋润，以及各种灵药丹药的滋补。

即便如此，这些也不够，文涛吃饭倒是不快不慢，一边吃一边道：“菜你看着点，来一份汤，两份小笼包，再炸三根油条跟一碗豆浆就行，运动量这么大，光吃这些精致的可不行。恩，这个鱼翅清粥不错，可以再来一碗，不过粗茶淡饭更养人。”

……要是一般人再这里点这些，皇庭或许会说没有，一般的会员只能享受固定的一些东西。可作为钻石级会员，这位99号先生的吩咐就不一样了，立刻吩咐人去做。

“呵……”文涛刚说完，旁边不远处传来轻笑声。

文涛将粥放下，回头看了一眼，两位漂亮身高都在一米七以上，穿着漂亮凸显身材的美女发出来的。他们所在的区域跟文涛贵宾区有一段距离，不过，显然是听到刚才文涛所要，才发出笑声，她们也正望向这边。

此事洪皓刚吩咐下去，看到文涛望下那边，非常识趣的道：“那两位是我们俱乐部最顶尖的形体教练，也是全国最出名的形体教练，他们的节目已经开播了几年，效果非常不错，如果您有什么需要，随时可以让她们来给您解答。”

洪皓一看文涛的体型就知道，他绝对不会是那种练肌肉块的，就算健身，也是简单锻炼身体，练练形体也就不错。

形体，文涛很少把自己的身体暴露出来，如果现在形体上能找到比自己好的那才有鬼了呢。就算把那些修真界的都算上，也不可能在形体上有一个比自己更好的。

文涛吃着饭，也没多想，突破了心情不错随口很诚实的告诉他：“我教她们还差不多！”

“呵……是……是……”洪皓赔笑说是，心里却在琢磨，这位要不就是见惯大场面的主，要不就有问题，还很少有人见到皇庭之花如此淡漠的。也不知道有多少人来皇庭就是为了跟她亲近，这位到好。

文涛的声音并不大，却也不小，其中有一位起身走了过来。

显然是刚刚运动后，乌黑长发披散，淡淡清妆，柳叶眉，最让人心动的就是那魔鬼般的身材：“我想请问这位先生，不知道有什么可以教我的。”

洪皓一看，心里咯噔一下，要糟！！！

（粤菜

中国四大菜系之一，包括广州菜、潮州菜和东江菜，以广州菜为代表。粤菜博采众长选料广博，奇而且杂，合、海鲜是食中珍品，鸟、鼠蛇、虫皆为佳肴。选菜还讲究鲜爽滑嫩，夏秋清淡，冬春浓郁。除讲究原料新鲜、现宰现烹外，还讲究在火候上保持原料清鲜。粤菜调料独特，常见的有蚝油、汁、鱼露、珠油、糖醋、西汁等。烹调方法独特，有煲、泡、“局”等。粤菜的代表菜有：三蛇龙虎会、龙虎凤蛇羹、油包鲜虾仁、八宝鲜莲八宝盅、蚝油鲜菇、瓦掌山瑞、脆皮乳猪等。

鲁菜

也称山东菜，中国四大菜系之一。鲁菜取材广泛，选料精细，讲究丰满实惠，烹调方法全面，精于制汤，善以葱调味。鲁菜在烹制海鲜上有独到之处，尤其对海珍和小海味的烹制，堪称一绝。代表有：葱烧海参、烩乌鱼蛋、蟹黄鱼翅、德州扒鸡、奶汤核桃肉等。

川菜

也叫四川菜，中国四大菜系之一。以其麻辣味闻名于海外，有“食在中国，味在四川”之美誉。川菜选料认真，且配料细，烹制考究，调味多样，尤其是味别多样，有百菜百味之称。常见味型有鱼香味、五香味、怪味、麻辣味、酸辣味。著名的菜肴为：鱼香肉丝、宫保鸡丁、一品熊掌、怪味鸡块、麻婆豆腐、干烧岩鲤等。

淮扬菜

淮扬菜集江南水乡扬州、镇江、淮安等地菜肴之精华，是江苏菜系的代表性风味。淮扬菜选料注意鲜活鲜嫩；制作精细，注意刀工；调味清淡味，强调本味，重视调汤，风味清鲜；色彩鲜艳，清爽悦目；造型美观，别致新颖，生动逼真。著名菜肴有：叫化子鸡、糖醋鳜鱼、芙蓉鸡片、盐水鸭、清炖蟹粉狮子头、清蒸鲥鱼等。）

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