面包小说网

NO 60 表演下（第2页）

applejacks

一个最基本的动作向其它b-boy挑战尬舞。双脚蹲下，背向后仰双手支撑，然后一只脚向空中踢，踢的越高越好。然后双脚向后跳跃，重复。

tow-leggedapplejacks

和applejacks一样，不同的是并非踢一只脚，而是踢两只脚。

backspin

利用背部作旋转的表演。所有的重量平衡在背的上半部，脚缩起来尽量*近身体。旋转的要诀就是双脚在空中做圆形的划动。（俗称背旋）

backswipe

和airswipe是相同的，但是除了当你的脚在一半的时候加进来，你改变方向回到开始时的动作。

barrels

风车，双手环抱在前，做全身旋转的动作，注意腿的舒展。

bellymill

就像风车一样，不同的是他不是用手或用头去转，而是用胃（肚皮）。

bhudda

和ufo类似，除了膝盖是在伸直的双手中，然后双脚是离开地面的。

boomerang

开始时坐在地上，双脚在身前形成v字形。然后手撑在双脚间，接下来撑起身体，只有手能碰地。然后转圈。

bronco

先从脚开始，然后是只有一只手向下，脚往后踢然后脚又再次放下，重复所有的动作。

bunnyhop

类似像flare，不同的是双脚在身前伸直向上，然后转圈上下跳动。

cannoaball

在cannonball的动作中双手环抱着膝盖。

crazylegs就像airswipes，但不只做一个。作airswipes一次又一次且动作中间不停顿。

crickets

一个几乎和handglide相同的旋转动作，除了当旋转的手离开地面旋转又重回地面时，会有偶而重量转变成为推挤手。如果做的好，看起来就像是连续的旋转动作。

double99

就像作一个2000（onehand99），但是当你要放下一只手换成另一只手时，踢脚以得到速度然后续作2000（onehand99）的动作，每一只手持续的作不停下来。

downrock

用手的中心支撑着整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动，腿和脚的动作又是绕着手的动作做。通常会结合freezes和hesitations动作，并且是在其它动作之后紧接着做。

elbowglide

动作和位置类似像手转，不一样的是用手轴转而手释放在腹部的位置。

flare

类似像风车，脚一样要在空中做很大的圆圈，但是不要动肩膀，而是将重量放在双手上。

fistglide