这是怎么个站法儿?
我也是站了才知道?原来之前能挺轻松的三体式?这么一站立马感觉浑身的肌肉都发紧?发硬?发僵?全身都处于高度紧张的状态。然后别说球面劲了?能站稳?不倒?不蹲下?我就谢天谢地了!
后来我才知道。
这个站法属于内家拳中比较高层次的东西了?要有极扎实的底子才能练。
它就叫?站危桩!
危桩最出功夫。
别的不提?人站在这木板上边?颤颤歪歪的先不说离地面这么高?看着都眼晕?单就找重心?找平衡?就得找上半天。
找到了重心勉强站起来?还要克服内心深处的恐高心理。
克服了恐高?还得保重全身肌肉放松?然后把心给闲下来。
这个过程?所做的每一件事都是对自身生理心理的巨大挑战。
开始的时候?我以为邹大爷?祝老师?韩叔他们三个会在一旁仔细盯着?替我把好安全这一关。但当我站上去?稍向后扭头瞅的时候我无语了。
“四个2”
“你这大!过!”
有没有搞错?这三人盘了腿坐地上?斗起地主来了!
这么着一来?我心里打起鼓来了。
黑金龙兄弟?他会不会对我使坏?能不能一下子跳出去。他要是对我使坏我可就完蛋了。那家伙?嗖!砰!自由落地!
这山底下?可没什么山洞?下边就是乱石砬子?我要掉下去可不会有什么奇遇?妥妥儿得给摔成一滩的肉泥。
眼么前?我心里这么一疑?冷汗就出来了?腿也哆嗦?重心也拿不稳然后站在上面各种害怕就来了。
嗖…;…;
一股子小风吹过。
我打了个激灵?随即我脑中灵光一现。哎呀!差点着了道了!这不是心魔吗?疑这个字?引发的就是心魔啊。我怀疑这?怀疑那儿?心绪不宁?神不稳。自然全身紧张无法放松?到了最后可能什么都没发生?我自个儿得把自个儿给扔下去!
恰在此时?我听邹大爷喊了。
“那孩子呀?心经听过吗?知道心经吗?”
我站在木板上?拖了颤音回:“知道?学古文时候老师课堂上讲过?后期?也曾经背过几天。”
邹大爷:“心经怎么说来着?无受想行识?无眼耳鼻舌身意?无色声香味触法?无眼界?乃至无意识界…;…;”
“这话你琢磨一下?老祖宗把这话译出来?他们说的是个什么理儿?不是让你把自个儿给弄的?看不到?摸不见?触不到?感知不到。而是让你?把后天的这些习气类的东西?这些骨子里…;…;那什么玩意儿来着。”
邹大爷歪头。
祝老师提醒:“西洋说法?基因?基因!”
邹大爷:“对?对?就是基因?把你后天这些基因里带的?不好的东西?给干掉!完了呢?那个啥?那个明心!我就说‘明心’吧!能够知道一切?洞悉一切的‘明心’?它就浮现了!”
“两王!”
邹大爷说完?啪?把扑克一摔。
看样子?这把他赢了。
心经?
我万没想到?邹大爷用最最直白的大土话?跟祝老师一起?将极为高大上的心经给我解了。
可以说是?我一下子就通了。