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第64章（第1页）

慈禧太后洗脚

慈禧太后把洗脚看成是很重要的事，她的洗脚水是非常讲究的。夏天，用杭菊花泡水煮沸后晾温了洗，有清眩明目的作用，洗完之后，全身凉爽，两腋生风，保证不中暑气；而到了冬季，天气冷，就用木瓜汤洗，可以活血暖膝，四体温和，全身柔暖和春。另外，还要根据四时的变化，天气的阴晴，随时调剂现成的配方，这也可以算是慈禧太后健身的秘诀了。

洗脚用的是银盆，也是精心制做的。这银盆比普通盆深，为的是泡脚方便；银可以防毒；中间包裹的是木胎，不易散热；边卷出来，可以放腿。每次洗脚都用两个这样的盆，一个是放熬好了的药水，一个是放清水，先用药水，后用清水，决不能有半点差错。

伺侯慈禧洗脚，专有两个贴身的丫头。她们都是专职而且经过训练的。怎样热敷膝盖、怎样搓脚底涌泉穴等洗脚时要做的按摩，有一套专门的技术。洗脚时，老太后往椅子上一歪，嘴里不停地跟底下人说闲话，享受着洗脚人给搓揉的舒适。

第62节：慈禧篇（6）

脚洗完后，如果需要剪脚指甲，则要&ot;请剪子&ot;‐‐慈禧的屋里有严格的规定，不许摸刀子、剪子。得到太后应允后，取出剪子来，两个洗脚的宫女中一个单腿跪下点起灯来，另一个也单腿跪下，把老太后的脚抱在怀里细心地剪。一切完毕之后，宫女请跪安退下，洗脚大戏才算完事。

慈禧的四道美容方子

第一道银耳银耳，又称为白木耳，性味甘平，含有对人体有益的多种成分，特别是蛋白质和脂肪，是人体不可或缺的养颜美容品。能够补肾强体，固精调血，润肺止咳，补气补脑，强心美肤，尤其是能够滋阴养颜，养肤润肤，对于女性的养颜美容，有特殊的疗效。

第二道泡手侍女用热手巾先把西太后的手包起来，侍水的宫女则端来银盆，盆内放满了热水。西太后包好的手就放在银盆的热水里浸泡，等热水变温渐凉，再换热水，再次浸泡，就这样换水三次，把手背、手指的关节都泡得温暖了，看上去白里透红、细嫩柔软，达到最佳效果。

第三道热敷这热敷美容保健妙法，是太后养颜秘方之一，也是她最津津乐道的永葆青春之妙方。当时宫里的侍女们称为洗脸，确切地说，就是用热气熏脸，也就是现代人美容的所谓热敷。用特制的银盆，装满洒了香料的热水，再以细腻柔软的纯棉毛巾，浸透热水之后，按照肌肤的纹理，细心地敷好。长年累月地热敷，脸上基本上没有任何皱纹，而且总是能够保持得光鲜滑润，白晰美丽，富有光泽。

第四道喝奶西太后一生不变的一个习惯，就是喝人奶，喝牛奶。这是她最习惯的一件事，也是她很痴迷的一件事。满清宫廷之中，早点通常保留着关外东北人的习惯，喝奶对茶，称为奶茶。太后喝的这奶茶，不是由御茶房供应，而是由储秀宫内的小茶炉供应。奶茶由太后调制浓淡，确定可口的味道，每天再由小茶炉专门为太后制作供应。为了减少脸上的皱纹，西太后还吩咐受过专门训练的侍女，每天用玉石按摩皮肤等等。但所有的一切，西太后发现，在养颜美容方面，能够保持青春长驻的最佳妙方，就是人的乳汁。西太后喜欢喝人乳，每天专门有三名奶妈提供充足健康的奶水。西太后每天总要喝大半碗。

皇家一次祭，民间万户粮

光绪二十九年三月，慈禧要来清西陵上坟。她打破了清帝上坟乘黄舆的惯例，是从北京坐火车来到梁格庄行宫的。那时，卢沟桥至汉口的铁路已建成，北京至卢沟桥之间无铁路。为了慈禧上坟，特地抢建京卢段，同时又铺设了高碑店至易县梁格庄的铁轨。

铁路筑成以后，又特别筹办了慈禧乘坐的专用轩厢，是商务大臣盛宣怀和北洋大臣袁世凯等办的。他们抓住这个既能邀宠又能发财的良机，任决挥霍，大肆铺张。慈禧坐的龙车，车内设有床铺，备以豪华的锦被、褥子、枕头、座垫等物。床铺面对车窗横置，周围挂上黄色的幔帐，床铺侧面有一个门，打开门，是一个便桶。这便桶是如意形状，外罩宫锦绒缎套，好像一个绣花墩，桶内底垫黄沙，上灌水银，粪便落入水银中，一点痕迹也没有。龙车外面，先用缎子贴里，再用黄绒包裹车身。车厢内，地面铺五色羊毡，壁贴黄绒，内衬白毡，车门内，迎面树立一架琉璃屏风，屏风南角另辟一门，门内是一间屋子，宝座居中，四周放有长桌，置有黄缎绣龙围垫。古玩、玉翠、书法、字画等陈设琳琅满目。宝座后左右有门，左门夹一小巷与后节车厢相通，右门通一内室。龙车布置好后，先请总太监李莲英阅视，李莲英很满意，连连夸讲盛宣怀、袁世凯二人&ot;懂事&ot;。这样的车厢共布置了两节，一节是为慈禧所有，另一节为光绪所用。隆裕皇后，珍、瑾二妃，庆亲王等坐的车厢次于二&ot;龙车&ot;，太监们则被挤到最后一节车厢‐‐为了防止龙车在进行中颠簸，所有陈设避免晃动砸毁，盛宣怀和袁世凯又事先赶来检察，登车后，袁世凯见古董挂屏，灿烂满目，对盛宣怀说：&ot;选挂的这些字画很好，车厢稍有震动，若倾斜或跌落下来，我们就会落个不敬之罪，谁负得了责任？&ot;盛宣怀说：&ot;那我们坐车试验一下，车开到最快速度有没有震动。&ot;于是，这辆火车以每小时五十千米的速度往返于西站和定兴，结果，满车陈设犹如一体，毫无损伤。经过试车预演，认为稳妥之后，才选定了光绪二十九年三月来西陵上坟。