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第74章 内呼吸(第2页)

打开属性面板看了眼,发现相比于第一次的极速狂奔,这一次属性点下降得没有那么多,体质只下降了06。

力量、敏捷为03,而精神甚至没有一点减少。

“看来持续极速奔跑锻炼,对于体质会有强化作用!”

穿过防风林来到了大河边,河水在北风的吹拂下荡起了一波波涟漪。

姜胜看着大河,心里面涌起一股跳下去冬泳的冲动。

主要还是想测试一下自己对于寒冷的抵抗力。

内心思考了不到三秒钟,他左右四处看了看,这么冷的天,又是大清早,连个鬼影子都看不到,于是飞快的脱掉衣服鞋子,然后一个猛子扎进了大沙河。

“噗通——”

水花溅起了老高。

水里面。

浸泡在刺骨河水中的姜胜,可以清晰的感受到体内冒出一股股热量,抵消了寒冷的侵袭。

他潜入水中,缓缓睁开眼。

没想到双目就像是戴了高清护目镜一样,可以清楚的看到水里面各种浮游生物,杂草、泥沙等等,一些鱼在水中缓缓游动,还有些依附在岸边的水草中。

姜胜还从来都没有亲眼见过这样的水下世界呢。

他于是便在水下面潜泳。

他现在的憋气能力很强大,潜泳了大概七八分钟后,他才开始感觉到呼吸越来越不畅,想要浮上水面换气。

可是这时候他突然想到了内气。

“守洞尘技上面说可以内呼吸,不知道能不能让我闭气时间更长?”

他于是开始调息、引导丹田内的内气朝着肺经而来,自中焦的胃脘部起始,向下联络大肠,回过来沿着胃的上口,贯穿膈肌,入属肺脏……

就在姜胜感觉胸膛快要爆炸的时候,突然浑身三万六千个毛孔都好像打开了一样,拼命吮吸河水中的氧分子,让他的胸膛压力一松,那种憋闷的感觉消失不见。

“这就是内呼吸吗?”姜胜惊喜不已,“没想到人体除了口鼻这套呼吸系统外,身上的毛孔居然也能帮助呼吸,太不可思议了。”

他随即一边运行内气,一边在大河里面畅游着。

大河里面的鱼很多,鲤鱼、草鱼、鲢鱼、鲫鱼、鲶鱼、餐条鱼、翘嘴等等,

他一时没忍住抓了十几条翘嘴,其中最大的一条有三四斤重,在水底找了一根塑料绳窜在一起,拉着在河底下游。

……

秦台县城南新区,阳光花苑小区。

因为天气严寒,一向喜欢晨跑的孙明亮,今天早上却没有去跑步,只是在小区广场上锻炼了半小时便回家了。

老婆已经烧好了早饭,桌上好几个菜,孙明亮边吃边刷手机。

作为秦台县体育局产业科的负责人,孙明亮对于体育方面的新闻还是比较关注的,不过大多数时候关注的都是产业结构发展,对于运动员方面的新闻很少关注。

原因很简单,小县城体育配套设施落后,那些有能力的教练员以及运动员,人家根本看不上他们这种小地方。

别说区区一个县城了,就算是市里面邀请,那些知名运动员一般也不会过来。

所以关注了也没什么意思,他又不追星。

早饭吃到一半的时候,孙明亮突然刷到一条本地视频。

视频文字配得很“惊悚”:【秦台县亚洲马拉松冠军!】

孙明亮看到这条消息,忍不住想笑。

就他们这个小县城,能出亚洲马拉松冠军?

“现在人,真是什么谣言都敢造!”

不过好奇心使然,他还是看了起来。

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