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第330章（第2页）

因为她想着就算宋冬梅把所有的零食什么的给收拾干净，难免还是有看不到位的地方。

这减肥最主要的是要看本人自觉不自觉，陈跃自己不自觉也没什么办法。

&ldo;我跟你说，减肥还得看自己，你现在还小，但马上也要上高中了，等上完高中还要上大学。到时候要是有个什么喜欢的女孩子，人家一看你这么胖，不喜欢你怎么办？原本还能谈个女朋友的，最后就因为胖谈不上了，多亏啊！&rdo;

陈白微给沈清岩递过去一双拖鞋，一边对陈跃说道。

陈跃脸都红了，&ldo;什么喜欢的女孩子啊，我还小呢。&rdo;

&ldo;现在是小哦，又不是长不大的。万一碰到喜欢的女孩子，到时候想减都来不及了。而且你现在还不是一点两点的胖，是非常胖好吗，很影响健康的。我给你准备的那些减肥餐又不是不够你吃的，能让你吃饱，又好吃。只是让你管住嘴，别碰那些大荤大油的东西而已。就这么点都坚持不了？&rdo;

沈清岩把箱子放在桌子上，&ldo;你姐说得对，多去跑跑步，然后运动运动。等瘦下来身体练结实了，再加上经常锻炼的话，以后想怎么吃就怎么吃，你看我们部队里的人，哪个不是吃饭的时候吃得多了，但我们运动量也大啊，想长胖都难呢！&rdo;

这夫妻上阵，陈跃也招架不住。

&ldo;哎哟，我就承认了行吧，就偷吃了一块奶糖，还是大半夜的睡不着实在没忍住偷吃的。我也知道我现在太胖了，昨天还在操场跑了很久呢，我妈陪着我去的。&rdo;

在厨房里忙活的宋冬梅探出来头，&ldo;对对对，昨天还跑了很久，跑得我都心疼不想让他跑了，但他还是跑了好多圈啊！&rdo;

陈白微拍了拍陈跃的肩膀，&ldo;行，就一颗糖我也不会说你什么啊，你自己一副做贼心虚的样子。&rdo;

说完以后就往厨房走去，&ldo;婶婶，我来帮你忙，叔叔去哪了，怎么不在屋里？&rdo;

宋冬梅见她挽着袖子就进来，赶紧摆手，&ldo;不用你来，我都做好了，虽然没你做的好吃，但也算是跟你学过两招的，味道比以前可好多了。你叔叔中午去老师家吃饭了，估计在那边下棋，待会就回来了。&rdo;

陈白微闻了闻味道，什么牛肉萝卜汤啊，还有红烧鱼啊，买来的烧鸭之类的，味道确实都还挺不错的。

&ldo;那我帮您端出去好了，清岩，过来一起端菜。&rdo;

这菜都快好了，也就是再炒两个菜就能开饭了。

沈清岩陈跃都过来帮忙，不一会，一大桌子的菜都摆上了。

最后宋冬梅把陈白微给陈跃准备的减肥餐热了热，端出来放到陈跃面前。

陈卫星也回来了，见到他们高兴得很，&ldo;都回来啦，我下棋下到这个点，什么时候来的，也不知道打电话叫我回去。&rdo;

&ldo;刚刚才到的，下午去给一些师傅还有朋友送年礼去了，折腾了一下午。&rdo;陈白微说道。

沈清岩喊了声叔叔，打开一瓶酒来给陈卫星倒上。