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64 如松似山 第二更（第2页）

周昊点了点头，说，“力量训练这一块，主要有手指手腕的上肢力量、腰腹力量、下肢力量这三大部分组成，我寝室有点器材，回头你弄点回去练练，不过力量训练一定要注意度，别把自己练伤了，不过别力量练好了，本身的灵敏、弹跳、速度给弄没了，所以这些都需要结合一起训练，回头我找几篇结合训练的文章给你看看。”

“谢谢学长！”许峰感激道。

周昊笑道，“小事，你的背打单挑外线球员，问题都不大了，除非遇到防守意识俱佳，弹跳和灵敏度跟你差不多的人，否则想要防你很难。”

如果让其他系队的人知道，许峰现在背打其实已经小成了，远非场上表现的那么菜，而且还是一个大杀招的时候，不知道这些系队成员会不会大吃一惊。

当然了，这个小成只是针对新生来说，如果面对一个老生，拼着多出一年的经验，有时候虽然跟不上速度，但却能做出最好的防守。

这也是很多优秀的年轻球员碰到经验丰富的普通老鸟却缕缕吃瘪的原因。

许峰嘿嘿笑着说，“我觉得问题还有不少，在背打的时候一旦停球了，我就很容易走步，还有，这几天遇到防守球员力量一般，但是遇到一个力量好的譬如想赵丰这样的，我要是背打他，很容易被他顶开，下盘感觉不是很稳。”

周昊笑了，很多人练球练到一定程度，可以打败大多数牲口的时候已经自满的不再努力。

而许峰恰恰相反，练球到如今这个地步，进步之快，令人咋舌，关键还一直把自己当菜鸟，当纯粹的新人，抱着虚心学习的态度。

这才是周昊最欣赏许峰的地方。

“你这个问题要解决也不难，大梦舞步知道吗？你看我做一遍？”

说着周昊就拿着球，以左脚为中心脚，右脚在左脚前后左右不断的晃动，陪着手中的球也随着身体的调整，看着好像随时都有可能出手一样。

左脚示范完了，周昊又示范起了右脚，跟刚才如出一辙，但相对而言，许峰觉得周昊的左脚更加流畅，虚晃投球的假动作几乎以假乱真，要是他自己面对这样的脚步，恐怕第一个想的就是跳起来盖帽！

“厉害！”

许峰忍不住赞叹道。

周昊说，“这个脚步适合内线，但是如果外线球员用好了，不仅仅在内线背打同位置球员上占优，停球被防死的情况下，往往也能制造出非常好的出手机会，这样的步子练好了，在力量相差不大的情况下，内线的进攻把握上还是非常靠谱。”

难怪周昊坐稳建大第一大前锋的位置，靠的就是这一手梦幻脚步。

许峰连忙称谢，心中赞叹不已，建大果真是牛人辈出。

周昊想了想说，“我不知道你自己想要成为什么样的球员，但是我希望你在今后的练习中增加防守和传球，我们经管系已经弱了太久了，从张庆龙离开后，再也没有一个合格的传球手了！”

周昊说着，可许峰忽然感觉周昊身上弥漫出一股颓废与失落，虽然他的眼睛依旧那么亮，火焰似的发型被他打理的很顺畅柔洁，挺直的身躯依旧如一座山。

可最后一句话说完，周昊真的像有一座山一样，许峰似乎都感觉到气都喘不过来。

“好好练球吧，我先去跑几圈！”

周昊说完，就丢下球，一个人在塑胶篮球场旁的跑道上跑起来了。

秋阳高照，晨光璀璨，周昊依旧挺拔如松似山般。

许峰远远地看着，拿起球，轻轻地拍了拍，尝试着练习梦幻脚步，大约有个三五分钟后，倒也有几分模样，可这时候，许峰这一块场地上走来了一群人。