架上。思瑶坐在书桌前，面前摊开一本关于汉斯·艾森克人格理论的心理学专着，她准备借着这一理论的指引，进一步探索自我成长的奥秘。 汉斯·艾森克的人格理论建立在生物学基础之上，他通过大量的实验研究，提出人格的三个基本维度：外向性（Extraversion）、神经质（Neuroticism）和精神质（psychoticism），简称 pEN 模型。 思瑶首先聚焦于外向性维度。外向的人通常充满活力、热情开朗，喜欢社交和冒险；而内向的人则较为安静、内敛，更倾向于独处和深度思考。回想起自己的社交经历，思瑶发现自己在陌生环境中常常会感到局促不安，更喜欢和熟悉的朋友小范围聚会，这表明她在一定程度上偏向内向型人格。艾森克的理论让她明白，这种人格特质并无好坏之分，每种类型都有其独特的优...