刚过，看见闵悉在忙，赶紧说：“东家，我来帮您。” 闵悉说：“你处理一下海鲜吧，我这边的都弄好了。一会儿你来看看我的海鲜饭是怎么做的，以后有机会，也可以试着做一做。不过现在咱们这边没大米卖，等以后有了大米，你可以试着自己做。” “好！”阿曼达满口答应。 阿曼达处理海鲜的时候，闵悉在准备海鲜饭的其他食材，海鲜饭除了海鲜，里面也放一些胡萝卜洋葱之类的蔬菜，主打一个营养全面。 等准备好食材，把米淘好，就开始做了。闵悉叫了阿曼达过来观摩，先炒虾头做虾汤，再将淘好的大米、蔬菜和海鲜一起翻炒，加入虾汤炖煮。海鲜饭需要米饭粒粒分明，所以糙米倒是非常合适，煮出来的海鲜饭比较有嚼劲。 闵悉说：“如果有高汤，也可以加点高汤，这样味道就会更加浓郁...